21 EYLÜL DÜNYA ALZHEİMER GÜNÜ
Tüm dünyada ve ülkemizde Alzheimer hastalığının yıkıcı etkilerini azaltmak ve hastalığın erken dönemde tespit edilmesinin sağlanması amacıyla 21 Eylül Dünya Alzheimer Günü olarak belirlenmiştir.
Yaşlı nüfusun artması ile birlikte Demans’ın (bunama) en yaygın sebebi olan Alzheimer hastalığının ülkemiz ve dünya için her geçen gün önemi artmaktadır. Alzheimer hastalığı Demans (bunama) tiplerinden biri olup, beyin hücrelerinin küçülerek aktivitesini kaybetmesi ve zamanından önce ölmesinden kaynaklanan bir hastalıktır. Hastalık günlük aktivitelerin bozulması, ilerleyen dönemde hastanın kendini ifade edememesi, çevreyle ilişkilerinin bozulması, hesap muhakeme yeteneğinin ve algılamanın bozulmasıyla kendini gösteren daha ileri dönemlerde ise kişilik değişiklikleri ile psikolojik belirtilerin ortaya çıkmasına neden olan ilerleyici bir beyin hastalığıdır. Alzheimer ilerleyici ve geri dönüşsüzdür ancak erken teşhis edilirse belirtileri bir süreliğine geciktirilebilir, hatta iyileştirilebilir.
Alzheimer Hastalığının Belirtileri :
Zihinsel Bozukluklar Davranışsal Bozukluklar
-Genellikle ilk belirtisi unutkanlıktır. -Huzursuzluk
-Öğrenme güçlüğü -İlgisizlik
-Konuşma bozukluğu -Saldırganlık
-Yolunu kaybetme -Uyku bozukluğu
-Kişileri tanıyamama -Hayal görme
-Karar verme güçlüğü -Depresyon
Alzheimer Hastalığından Korunmak İçin Uygulayabileceğiniz Bazı Yöntemler;
- Zihninizi aktif tutun,
- Egzersiz yapın,
- Düzenli ve dengeli (yeteri kadar meyve-sebze içeren gıdalarla) beslenin,
- Alkol ve sigara kullanımından uzak durun,
- Sosyal hayatınızda aktif olmaya özen gösterin.