Artrit; eklemlerde ağrı, şişlik, hareket kısıtlılığı ve günlük yaşam aktivitelerinde güçlüğe neden olabilen hastalıkları kapsayan genel bir tanımdır. Romatizmal ve kas-iskelet sistemi hastalıkları arasında yer alan AnkilozanSpondilit (AS) özellikle omurga ve leğen kemiği çevresindeki eklemleri etkileyen, kronik ve iltihaplı bir romatizmal hastalıktır. Genellikle genç yaşlarda başlayan AnkilozanSpondilit, erken tanı ve uygun şekilde tedavi edilmediğinde omurga hareketlerinde kısıtlılığa ve yaşam kalitesinde azalmaya neden olabilir.
12 Ekim Dünya Artrit Günü kapsamında bu yıl “Hareketli Yaşam, Sağlıklı Gelecek” temasıyla romatizmal ve kas-iskelet sistemi hastalıkları konusunda farkındalığın artırılması, erken tanı ve uygun tedavinin önemine dikkat çekilmesi amaçlanmaktadır.
AnkilozanSpondilitte erken tanı ve uygun tedavi önemlidir…
AnkilozanSpondilit çoğunlukla genç erişkinlik döneminde başlar. Özellikle 40 yaşından önce başlayan ve 3 aydan uzun süren bel veya sırt ağrıları hastalık açısından değerlendirilmelidir.
İstirahatle geçmeyen ve hareket etmekle azalan bel veya sırt ağrısı, 30 dakikadan uzun süren sabah tutukluğu, gece uykudan uyandıran ağrı, kalça veya topuk bölgesinde ağrı ile diğer eklemlerde ağrı ve şişlik AnkilozanSpondilit açısından değerlendirilmesi gereken belirtiler arasında yer almaktadır.
Hareketli yaşam eklem ve omurga sağlığını destekler…
Düzenli fiziksel aktivite ve uygun egzersiz, eklem ve omurga hareketliliğinin korunmasına katkı sağlamaktadır. AnkilozanSpondilit tanısı olan bireylerde hekim veya fizyoterapist tarafından önerilen egzersizlerin düzenli yapılması ve gerekli durumlarda fizik tedavi uygulamalarının tedavi planına uygun şekilde sürdürülmesi tedavinin önemli bileşenlerindendir.
Tedavinizi ve kontrollerinizi aksatmayın…
12 Ekim Dünya Artrit Günü vesilesiyle tüm vatandaşlarımıza;
- Uzun süren bel ve sırt ağrılarını ihmal etmemeleri,
- Özellikle genç yaşta başlayan, istirahatle geçmeyen ve hareketle azalan bel veya sırt ağrılarında sağlık kuruluşuna başvurmaları,
- Düzenli fiziksel aktiviteyi yaşamlarının bir parçası hâline getirmeleri,
- Sağlıklı vücut ağırlığını korumaları,
- Tanı almaları hâlinde tedavi ve kontrollerini aksatmamaları, hususlarının önemini hatırlatır, sağlıklı ve hareketli bir yaşam dileriz.
Unutmayalım:
Erken tanı, uygun tedavi ve düzenli hareket; eklem ve omurga sağlığının korunmasına katkı sağlar.
#HareketliYaşam, SağlıklıGelecek
#DünyaArtritGünü
Dr. Tolga ALKAN
İl Sağlık Müdürü V.