9-15 MART 2025 PULMONER REHABİLİTASYON HAFTASI BASIN BİLDİRİSİ
Pulmoner rehabilitasyon; kronik solunum problemi olan hastaların tıbbi tedavileri ile birlikte önerilen, bu hastaların fiziksel ve psikolojik durumlarını düzeltmeyi ve sağlığını iyileştirmeyi hedefleyen uygulamalar bütünüdür.
Pulmoner Rehabilitasyon Programı; KOAH (Kronik obstrüktif akciğer hastalığı) başta olmak üzere astım, bronşektazi, interstisyel akciğer hastalıkları, kistik fibrozis, göğüs duvarı hastalıkları, nöromusküler hastalıklar, akciğer nakli/cerrahisi öncesi ve sonrası, akciğer kanseri, pulmoner hipertansiyon, obstrüktif uyku apnesi, COVID-19 enfeksiyonu sonrası, obezite ilişkili tüm akciğer hastalıkları ile yoğun bakımda ventilatöre bağlı olarak uzun süre yatan hastalarda başarılı bir şekilde uygulanabilmektedir.
Pulmoner rehabilitasyon hastaneye yatırılarak, ayaktan takiple ya da ev ortamında gerçekleştirilebilir. Ayrıca, tele-pulmoner rehabilitasyon programları da mevcuttur.
Hastalığın ilerlemesinin önlenmesi;hastalık atak sayısının azaltılması;hastalığa bağlı gelişen nefes darlığı, yorgunluk ve fonksiyonel yetersizliğin ortadan kaldırılması;günlük yaşam aktivitelerinde yeterliliğin artırılması,katılımın sağlanması, bağımsızlığın artırılması;yaşam kalitesinin geliştirilmesi;hastaneye başvuru sıklığı ve yatış süresinin azaltılması sonucunda sağlıkla ilişkili harcamaların azaltılması;psikolojik durumun iyileştirilmesi;sağ kalımda artış sağlanması açısından pulmoner rehabilitasyon önemlidir.
Pulmoner rehabilitasyonun en önemli ve temel bileşeni egzersiz eğitimidir.
Ayrıca hasta ve ailesinin eğitimi, fiziksel aktivite danışmanlığı, beslenme desteği, psikososyal destek, ergoterapi, balgam çıkarma teknikleri de pulmoner rehabilitasyon programlarında yer almaktadır.
Pulmoner rehabilitasyon programı en az 8 hafta süre ile haftada iki veya üç seans olacak şekilde, toplam 16-24 seans uygulanmalıdır.
Uzun süreli solunum sorunu olan hastalar pulmoner rehabilitasyon programları ile güvenli bir şekilde egzersiz yapabilirler.
Egzersiz eğitimi ile kas kuvveti ve dayanıklılığı artarak daha uzun mesafeler yürünür, eklemler daha iyi hareket eder, kalbin çalışması iyileşir, yorgunluk ve nefes darlığı azalır. Ayrıca enfeksiyonlardan korunma sağlanır.
Pulmoner rehabilitasyon üniteleri; göğüs hastalıkları hastaneleri, şehir hastaneleri, üniversite hastaneleri ve eğitim-araştırma hastanelerinde bulunmakta olup buradan hizmet alınabilmektedir.
Akciğerlerinizi sağlıklı tutabilmeniz ve sağlıklı nefes alabilmeniz için;
- Uzun süreli solunum hastalığından dolayı nefes darlığı, çabuk yorulma ve güçsüzlük hissediyorsanız, günlük aktivitelerinizi yapmakta zorluk çekiyorsanız aile hekiminizden danışmanlık alabilir.
- Hastalığınızın değerlendirmesi için uygun göğüs hastalıkları uzmanına başvurabilir ve pulmoner rehabilitasyon programlarından yararlanabilirsiniz.
- Pulmoner Rehabilitasyon İleNefes Al, Hareket Et, Yaşadığını Fark Et!
#NefesAlHareketEtYaşadığınıFarkEt!
#RahatNefesAlÖzgürYaşa!
Dr.Sıtkı SÖNMEZ
İl Sağlık Müdürü